Mes techniques et approches d'accompagnement
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Reiki Usui
Technique énergétique naturelle de guérison holistique découverte au milieu du XIXème siècle par un maître de méditation japonais, le Dr Mikao Usui. Nous sommes entourés d'énergie et nous en avons aussi en nous. Le Reiki est une technique naturelle d'harmonisation énergétique qui agit sur la totalité de l'être : le mental, le physique et l'émotionnel pour un lâcher prise, pour libérer les blocages émotionnels, diminuer le stress et retrouver sérénité, entrain et mieux-être. Maître Reiki Usui |
Access Bars Consciousness :
Méthode énergétique de développement personnel fondée par Gary Douglas, il y a plus de 20 ans, aux USA.
Le principe est d’activer par un léger toucher 32 points énergétiques spécifiques situés de part et d’autre de la tête. Cette technique de soin permet de vous libérer de toutes les fardeaux qui vous étriquent, qui vous enferment : redonner à votre mental, à votre physique, à votre émotionnel et votre intuition leur rôle et leur importance respectifs. Vous offrir l’espace dont vous avez besoin pour réfléchir, créer, vous projeter et agir en toute conscience. Praticienne agrée Access Consciousness
Méthode énergétique de développement personnel fondée par Gary Douglas, il y a plus de 20 ans, aux USA.
Le principe est d’activer par un léger toucher 32 points énergétiques spécifiques situés de part et d’autre de la tête. Cette technique de soin permet de vous libérer de toutes les fardeaux qui vous étriquent, qui vous enferment : redonner à votre mental, à votre physique, à votre émotionnel et votre intuition leur rôle et leur importance respectifs. Vous offrir l’espace dont vous avez besoin pour réfléchir, créer, vous projeter et agir en toute conscience. Praticienne agrée Access Consciousness
Ennéagramme
Système dynamique qui nous donne la possibilité de porter une vraie attention à notre vie en nous aidant avant tout à répondre à la question "Qui Suis-Je ?". L'Ennéagramme nous éclaire également sur notre manière de communiquer, d'interagir avec les autres, de nous relier au monde. Cursus maître praticienne Ennéagramme |
PNL
Avant tout c'est état d'esprit qui repose sur "comment s'en sortir ?" plutôt que "pourquoi ça ne marche pas ?", basé sur la progression et la possibilité d'évoluer et de changer positivement. La PNL offre tout un panel de techniques très efficaces pour prendre du recul, pour changer nos représentations négatives, nos idées reçues, nos préjugés que ce soit sur nous-même, sur les autres ou sur la vie en général. Cursus praticien PNL |
Analyse Transactionnelle
Outil concret et pratique pour comprendre notre façon d'être et d'agir pour ensuite choisir en toute conscience ce que nous souhaitons changer qui ne nous convient plus. L'Analyse Transactionnelle est aussi une aide à la compréhension et à l'amélioration de la communication entre deux ou plusieurs personnes : Quelle est notre place dans ces interactions ? Et quelle place souhaitons-nous ? Formée à l'Analyse Transactionnelle |
J'ai suivi pendant deux ans des cours de psychologie par le CNED et je me suis également initiée à la Communication Non Violente et à la Gestalt thérapie.